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[특화서비스] 어르신 요가 프로그램

작성일: 2023-08-25
조회: 1050

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노인맞춤돌봄 특화서비스 사업으로 어르신들의 건강 증진을 통한 우울증 예방 및 감소, 친구 맺기 등 위한 요가 프로그램을 진행하여 오고 있다. 요가프로그램에는 60대 - 80대 어르신 25명이 3개 팀으로 각 6회기 - 7회기 참여한다. 어르신들은 한시간 남짓 요가 시간에 열심히 참여하며, 활동 후에는 시원하다고 하며 지도해주시는 하라요가원 원장님이 잘 지도하여 준다고 칭찬도 하신다.

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